Simple

最近、食をシンプルにしたら体調がいいです。

胃が弱い為コーヒーが好きでも一日一杯しかのめなかったのが、

最近は２〜３杯いけます。

下記は昨日のお昼。

キャベツをオリーブオイルとバターで炒め、

最後に醤油をかけて少し焦がしたもの。

キャベツって、美味しいですねぇ〜。

最後までニンジンも一緒に炒めようか迷いましたが、

初志貫徹、キャベツのみで。

じっくり食べているとキャベツの育った環境まで感じる？、、

ような気がしました、笑。

ユージーンで作られたこのパンも深い味わい。

クラス後、図書館へ。

途中で出会った木。

秋はまだまだこれからです。